Quelles sont les solutions pour se débarrasser des pellicules ?

Les pellicules vous gâchent la vie ? Pas d'inquiétude, vous n'êtes pas seul : une personne sur deux serait concernée par ce problème d'ordre dermatologique et capillaire. Mais contrairement aux idées reçues, les pellicules ne sont pas liées à un manque d'hygiène et ne sont pas graves pour la santé. Voici tout ce qu’il faut savoir pour comprendre l'origine des pellicules et les traiter.

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Quelles sont les causes des pellicules ?

Les pellicules sont de petites squames, des cellules mortes blanchâtres ou grisâtres, qui se détachent du cuir chevelu. Parfois, elles sont si nombreuses qu’elles tombent sur les épaules, le dos ou les oreilles et sont alors plus visibles et peuvent devenir gênantes socialement. Pourtant, les pellicules n'ont rien à voir avec des cheveux sales. Elles sont principalement liées à un déséquilibre de la peau : la dermite séborrhéique. Cette inflammation du cuir chevelu est causée par un déséquilibre du microbiote cutané qui entraîne une production excessive de sébum et une inflammation, favorisant la formation de squames. 

Un autre facteur clé des pellicules est la présence d’un petit champignon naturellement présent sur la peau, appelé Malassezia. En faible quantité, ce champignon est inoffensif, mais lorsqu’il prolifère, il perturbe l’équilibre du cuir chevelu. En temps normal, la peau se renouvelle en 28 jours. Cependant, en présence d’un excès de Malassezia, ce processus s’accélère à 5-14 jours et entraîne une accumulation de cellules mortes ainsi que l’apparition de pellicules. Ces dernières surviennent souvent par poussées, exacerbées par des facteurs comme le stress ou la fatigue.

Comment traiter les pellicules ?

Malheureusement, il n’existe pas de traitement définitif pour les pellicules. Il s’agit d’une affection chronique qui va et vient. Cependant, des solutions existent pour les contrôler. En cas de pellicules importantes et récurrentes, il est recommandé de consulter un dermatologue. Celui-ci pourra prescrire des shampoings antifongiques pour réduire la prolifération du champignon Malassezia. 

En parapharmacie, certains shampoings sont spécifiquement conçus pour traiter la dermite séborrhéique. Ils sont souvent indiqués par la mention "DS" sur l’emballage. Ces produits, généralement efficaces, contiennent des actifs antifongiques et apaisants pour le cuir chevelu. L'utilisation de ces produits doit être renouvelée régulièrement car les pellicules ont la fâcheuse tendance à revenir de façon chronique. En revanche, les shampoings antipelliculaires vendus en supermarché sont souvent jugés moins efficaces par les spécialistes du cuir chevelu. Évitez-les si possible.

Les fausses bonnes idées à éviter autour des pellicules

Sur les réseaux sociaux, certaines "astuces" circulent pour lutter contre les pellicules, comme se laver les cheveux au Coca-Cola, au vinaigre de cidre ou au citron. Ces méthodes farfelues ne sont pas validées par les dermatologues et peuvent même aggraver le problème. En effet, ces substances très acides risquent de fragiliser davantage le cuir chevelu et d'augmenter l’irritation et les squames.