Articulations : du sport ou pas ?
Au final, faut-il ou ne faut-il pas faire du sport pour protéger nos articulations ?
Les réponses avec le Dr Patrick Legoux, rhumatologue à l'hôpital Amboise-Paré (AP-HP) :
"Le sport peut être très bénéfique pour les articulations. En 2010, il faut penser que l'homme va vivre plus longtemps et que les problèmes d'articulations sont souvent liés à des problèmes cardiovasculaires donc il faut absolument continuer à faire du sport mais de la bonne façon.
"La course à pied peut être un bon sport pour certains mais dans certains cas, ça peut être délétère, notamment pour les gens qui font du marathon, qui courent sur du bitume et là il y a une dose de charge trop importante sur leurs articulations. Il faut changer de chaussures de sport en moyenne tous les six mois."
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Questions/réponses :
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Voir la réponse en vidéo* - Y a-t-il des sports qu'il faut absolument éviter ?
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* Les réponses avec le Dr Patrick Legoux, rhumatologue à l'hôpital Amboise-Paré (AP-HP)
