Mémoire : réduite par le travail et la fatigue ?
Le travail de nuit et la fatigue peuvent-ils avoir une incidence sur la mémoire ?
La rédaction d'Allo Docteurs
Rédigé le , mis à jour
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Les réponses avec le Dr Carole Séréni, chef de service de neurologie à l'hôpital Léopold-Bellan (Paris) :
"C'est certain. Il y a une baisse d'attention. L'attention est vraiment capitale, non pas sur la mémoire elle-même mais sur le fait d'engranger les informations. Quand on a une attention qui baisse, on engrange beaucoup moins les informations.
"C'est pour ça que des produits comme le café aident à mémoriser parce que ça augmente les capacités d'attention.
"C'est sûr que si on est tout le temps fatigué, c'est aussi un grand boulet sur sa mémoire."
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