Ch@t : J'arrête de fumer 11/09/14
Arrêter de fumer est en tête de liste des résolutions à peu près chaque année. Bien que les fumeurs fassent preuves de bonne volonté, la phase de sevrage peut se révéler difficile. Il existe des solutions pour arrêter en douceur. Cigarette électronique, médicaments ou encore médecine complémentaire...
En France, on compte plus de 15 millions de fumeurs, et ils sont plus de 35,5 millions à avoir expérimenté, au moins une fois dans leur vie, la cigarette selon l'Observatoire français des drogues et des toxicomanies (OFDT). Des chiffres, qui malgré les augmentations successives du prix du tabac et les campagnes de prévention, n'affichent pas de diminution massive. En attendant, le tabac continue à tuer : plus de 60.000 décès chaque année.
Cigarette électronique, médicaments ou médecines complémentaires... Quelles sont les méthodes les plus efficaces et les moins coûteuses pour tirer un trait sur la cigarette ? Trouvez la meilleure solution qui vous conduira à arrêter de fumer et aidez-vous de nos spécialistes lors de notre ch@t.
En savoir plus sur Allodocteurs.fr
- Arrêter de fumer grâce à l'hypnose
- L'hypnose est-elle efficace pour arrêter de fumer ?
- Tabac : demain, j'arrête !
- Maladie de Buerger : quand le tabac bouche les vaisseaux
- Médecine chinoise : guérir le corps et l'esprit
- Comprendre l'acupuncture
- Que penser de la cigarette électronique ?
- Grossesse et addictions : quand bébé trinque
- Maladie de Buerger : quand le tabac bouche les vaisseaux
- Tabagisme : les femmes de plus en plus exposées
- Arrêter de fumer avant 40 ans et gagner dix ans de vie
- Un coup de pouce pour arrêter de fumer
- Arrêter de fumer sans grossir
- Scepticisme autour de la cigarette électronique
- 93 raisons de ne pas fumer
- Chat : où en êtes-vous avec le tabac ?, du 29 mai 2009
- Chat : J'arrête de fumer, du 25 janvier 2013
- Ch@t : j'arrête de fumer, du 4 janvier 2012
Questions/réponses :
Dans le forum :
Ailleurs sur le web
- Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
Journée mondiale sans tabac 2011. - Tabac Info Service
- Office Français de prévention du Tabagisme (OFT)