Plantes anti-douleurs : contre les crampes ?
J'ai souvent des crampes très douloureuses qui me réveillent la nuit. Que puis-je prendre pour y remédier ?
La rédaction d'Allo Docteurs
Rédigé le , mis à jour
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Les réponses avec Thierry Thévenin, producteur herboriste bio de plantes médicinales :
"Pour les contractures musculaires, les crampes, on peut prendre la monarde. On l'appelle le thé rouge. Les pharmaciens, les herboristes peuvent donner de la monarde. Il faut la prendre en tisane. On peut aussi en prendre pour le plaisir sur un temps assez long. Il n'y a pas de problème, il n'y a pas de contre-indication."
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* Les réponses avec le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste-botaniste et Thierry Thévenin, producteur herboriste bio de plantes médicinales
