Digestion : que faire contre le ventre gonflé ?
J'ai souvent le ventre gonflé après les repas. Que faire ?
Les réponses de Thierry Thévenin, producteur herboriste bio de plantes médicinales :
"Contre le ventre gonflé, on peut prendre des tisanes de fenouil qui sont aussi préventives. Si on est vraiment sujet au ventre gonflé, il faut faire des cures de fenouil sur une quinzaine de jours ou trois semaines. Après ces cures, en général on flatule moins. On peut aussi manger le fenouil. D'ailleurs dans certains restaurants asiatiques, on donne à mâchouiller des petites graines qui contiennent du fenouil. Sous forme de graines, le fenouil est aussi efficace."
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Dossier :
Questions/réponses :
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* Les réponses avec le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste et Thierry Thévenin, herboriste et producteur bio de plantes médicinales
