Quelles sont les plantes connues pour leurs vertus diurétiques ?
Quelles sont les plantes connues pour leurs vertus diurétiques ?
Les réponses avec le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste et Thierry Thévenin, producteur herboriste bio de plantes médicinales :
"La bruyère et la reine des prés sont des plantes connues pour leurs vertus diurétiques mais il y en a d'autres comme le cassis, la queue de cerise. Bruyère et reine des prés sont très diurétiques. Le frêne est un peu laxatif également. On peut les prendre en cure de 15 jours, trois semaines."
"La reine des prés est en plus désinfiltrante, elle est donc très utile en cas de cellulite, et anti-inflammatoire. Cette plante est donc très utile. Mais il faut faire attention à ne pas la faire bouillir sous peine que les principes actifs disparaissent."
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