L'EMDR : pour traiter les traumatismes psychiques
Revivre un événement douloureux pour mieux s'en libérer. Utiliser les mouvements oculaires pour effacer les souffrances psychiques verrouillées dans le cerveau émotionnel. Surmonter un traumatisme. Dissocier le souvenir d'un événement de la douleur qui en découle. C'est la technique de l'EMDR.
Découverte aux Etats-Unis en 1987, l'EMDR correspond en anglais à Eye Movement Desensitization and Reprocessing. En français, il s'agit de "désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires".
Cette psychothérapie particulière est notamment utilisée pour traiter certains traumatismes psychiques comme le stress post-traumatique ou les dépressions.
Reconnue par la Haute Autorité de Santé depuis 2007, elle est utilisée par des psychiatres, psychologues cliniciens et psychothérapeutes.
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