Tabac : hypnose ou cigarette électronique ?
La cigarette électronique, intox ou efficace ? Que penser de l'hypnose pour arrêter de fumer ? Quel est le mécanisme ? J'ai entendu dire qu'il y avait de très bons résultats définitifs ?
Réponses du Dr Patrick Dupont, tabacologue au CHU Paul-Brousse (Villejuif) :
"La cigarette électronique n'est pas efficace à l'arrêt du tabac. Aujourd'hui, il n'y a aucune preuve d'efficacité de la cigarette électronique dans l'arrêt du tabac. Quelques expérimentations sont en cours mais elles n'ont pas fait preuve d'efficacité. L'Afssaps a émis un bulletin dans lequel elle prévient que la cigarette électronique n'est pas un médicament. L'Afssaps déconseille son utilisation.
"Les analyses des différentes publications sur l'hypnose montrent que l'efficacité globale de l'hypnose est identique à celle d'un entretien en tête à tête. On ne peut donc pas dire que ça ne marche pas du tout. Mais on ne peut pas dire non plus que l'hypnose soit miraculeuse. Malheureusement l'hypnose n'a pas vraiment été étudiée en complément de ce qui est fait par ailleurs. Je pense que l'hypnose peut être utile chez certaines personnes, en complément d'autres choses et notamment en complément d'une aide comportementale et cognitive d'un côté et d'une aide thérapeutique, médicamenteuse de l'autre."
En savoir plus :
Questions/réponses :
- Lorsque l'on a de gros soucis, il est impossible d'arrêter de fumer : la cigarette est-elle un antidépresseur ?
Voir la réponse en vidéo* - Peut-on arrêter le tabac du jour au lendemain ?
Voir la réponse en vidéo* - J'ai déjà arrêté de fumer et j'ai grossi de 10 kilos en 3 mois sans manger plus. Que faire ?
Voir la réponse en vidéo* - Peut-on enlever son patch pour fumer une cigarette ? Y a-t-il des risques de surdosage ?
Voir la réponse en vidéo* - J'ai demandé de l'aide à mon médecin traitant, il a refusé, disant qu'il s'agissait d'un simple problème de volonté. Comment faire ?
Voir la réponse en vidéo*
* Réponses du Dr Patrick Dupont, tabacologue au CHU Paul-Brousse (Villejuif)
