Quelles plantes pour soulager les maux de gorge ?
Quelle plante peut soulager mes maux de gorge, très fréquents ces temps-ci ?
Les réponses avec Yves Yger, docteur en pharmacie, conseiller en phytothérapie et herboristerie scientifique :
"Pour soulager les maux de gorge, on peut conseiller la ronce. Il faut la faire bouillir. Et une fois qu'elle a bouilli, on peut y ajouter un peu de serpolet ou du thym et on laisse infuser. On rajoute un peu de miel, on filtre le tout et ensuite on en fait un gargarisme. On peut le faire cinq fois par jour et cela soulage les maux de gorge.
"La ronce contient des tanins qui sont astringents et donc elle va diminuer l'inflammation de la gorge. Il existe environ 110 espèces de ronces en France. On en trouve toute l'année, partout en France. On peut prendre n'importe laquelle. On peut aussi utiliser des feuilles de framboisier, des feuilles d'alchémille… On peut en donner aux enfants mais ce n'est pas facile de faire des gargarismes à un enfant."
