Quelles plantes utiliser pour se débarrasser de la cellulite ?
Les super-pouvoirs des plantes et de leurs huiles essentielles peuvent-ils nous aider à dire adieu à la cellulite ? Les réponses de la Dre Charlotte Gaspard, médecin généraliste.
Les plantes et leurs huiles essentielles sont réputées pour leurs nombreux super-pouvoirs censés résoudre bien des maux. Mais pour lutter contre la cellulite, sont-elles réellement efficaces ? Il est bon de rappeler que vouloir se débarrasser de la cellulite est principalement une préoccupation esthétique.
La cellulite touche 90 % des femmes et n'a rien à voir avec le poids ou la condition physique. On peut tout à fait être maigre et avoir de la cellulite, ou l'inverse ! Selon la Docteure Charlotte Gaspard, médecin généraliste, les huiles essentielles ont toute leur place dans une routine bien-être destinée à dire adieu à la peau d'orange.
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Comment utiliser les plantes contre la cellulite ?
Composées d'essences et d'arômes de plantes, les huiles essentielles sont principalement adoptées dans le cadre de l'aromathérapie, soit l'utilisation à des fins médicales de ces produits végétaux. L'aromathérapie ne doit cependant pas se substituer à un véritable traitement médical. Pour lutter contre la cellulite, la Dre Charlotte Gaspard recommande donc d'allier les huiles essentielles à "un gel à base de caféine ou d'aloé véra que vous pouvez trouver en pharmacie". Ces produits ont l'avantage de pénétrer en profondeur, dans les différentes couches de la peau où l'on va retrouver la cellulite.
"Vous pouvez mettre ces gels dans le creux de votre main", indique la spécialiste en huiles essentielles, "et vous allez y ajouter une goutte d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas et une goutte d'huile essentielle de cyprès". Une fois la mixture bien mélangée, "faites ensuite un massage sur les deux cuisses" ou au niveau de la zone où vous souhaitez voir disparaître la cellulite, et répétez l'opération "plusieurs fois par jour".
Les plantes sont-elles efficaces contre la cellulite ?
Il n'existe pas de méthode miracle pour venir à bout de la cellulite. Elle résiste aux régimes et à l'exercice physique. Les crèmes anti-cellulites ou les massages promettant de réduire ses effets visibles pullulent sur les réseaux sociaux. Mais sont-ils pour autant efficaces ? Rien n'est moins sûr...
Pour avoir une véritable répercussion sur la cellulite, ces traitements doivent être appliqués régulièrement, car ils ne sont que transitoires. La cellulite peut réapparaître quelques jours à peine après l'application d'une crème anti-cellulite (même accompagnée d'huiles essentielles) ou d'un massage drainant de type "palper-rouler". Pour les vacances à la plage, cellulite ou non, préférez plutôt un corps au naturel !
