Comment peut-on arrêter de fumeur si on a l'envie mais pas la motivation ?
Comment peut-on arrêter de fumeur si on a l'envie mais pas la motivation ?
Les réponses avec le Dr Marion Adler, tabacologue à l'hôpital Antoine-Béclère (Clamart) :
"Ce patient doit pouvoir prendre les traitements qui vont l'aider à ne pas souffrir de l'arrêt du tabac. À partir de ce moment-là, il a la motivation de ne pas s'intoxiquer mais il n'a pas la motivation à souffrir, ce qui est tout à fait compréhensible. La dépendance au tabac n'est pas un vice, c'est une maladie chronique. Et quand on est tombé dans le piège d'une maladie chronique, pour en guérir on peut avoir besoin de recourir à des médicaments, à des substituts… L'important c'est de ne pas souffrir pendant toute la période d'arrêt. La période d'arrêt ne va pas durer qu'un jour mais quelques mois, voire quelques années…"
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