L'éjaculation prématurée
Chat du 20 janvier 2012, de 15h à 16h, avec les réponses du Dr Pierre Desvaux, sexologue-andrologue et du Dr Marie Veluire, gynécologue-sexologue.
Les réponses du Dr Pierre Desvaux, sexologue-andrologue
- Combien de temps dure en moyenne un rapport sexuel ?
La durée bien entendu est très variable selon les couples. Les études les plus récentes faites chez des couples ne se plaignant de rien montraient que la pénétration durait entre 9 à 12 minutes. Ce n'est bien entendu pas le seul critère de satisfaction, des couples peuvent tout à fait être satisfaits avec des durées plus courtes.
- Y a-t-il des produits en libre service pour retarder l’éjaculation ?
En libre service, il n'y a que les préservatifs retardant, les autres médicaments sont sur ordonnance et nécessitent une consultation médicale.
- Il m'est arrivé de fumer du cannabis avant un rapport, et mon éjaculation était largement retardée, y a-t-il un rapport ?
Oui, le cannabis comme l'alcool a un effet retardant en agissant sur notre système nerveux. Mais ce n'est pas une bonne méthode.
- Je suis encore vierge à ce jour. Il y a 1 mois je devais avoir mon premier rapport sexuel, mais comme j’étais à la fois trop excité et un peu stressé, j’ai éjaculé avant la pénétration. Dois-je m’inquiéter ?
Surtout pas, si vous saviez le nombre d'homme à qui cela est arrivé au début de leur vie sexuelle ! Surtout recommencez sans vous mettre la pression. Le stress a probablement beaucoup contribué.
- Vous dîtes que l’homme doit être proche de ses sensations, mais peut-il alors donner autant de plaisir à une femme en ne se concentrant que sur lui-même, que quelqu’un qui est capable de parfaitement gérer son éjaculation ?
Vous avez raison, cela est difficile dans un premier temps, mais c'est temporaire ! Cette situation nécessite beaucoup de bienveillance de la part de la partenaire pendant cette phase d'apprentissage, alors un conseil : ne misez pas tout sur la pénétration pour donner du plaisir à votre compagne.
- Est-ce que la fréquence des rapports on une incidence sur la durée ?
Oui, en partie. Souvent les rapports espacés sont plus le signe d'une petite mésentente, ce qui augmente la peur de mal faire pour l'homme et le stresse. Par ailleurs des rapports fréquents permettent un meilleur "apprentissage" de ses sensations et sont également la traduction d'une meilleure complicité dans le couple.
- Mon ami de 19 ans éjacule plus rapidement uniquement lors de la 1er éjaculation, est-ce que c’est normal ?
Oui, c'est tout à fait normal. Lors de la deuxième fois, il existe une baisse de certains médiateurs chimiques dans le cerveau qui fait que l'excitation monte moins vite. Néanmoins pour l'avenir, apprendre à se retenir dès la première fois serait une bonne idée car "remettre le couvert" sera de plus en plus long en vieillissant.
- Existe-t-il des aliments permettant de stimuler la libération de sérotonine pour éviter de prendre un traitement ?
Le millepertuis pourrait avoir cet effet, mais il n'existe pas à ma connaissance d'étude publiée à ce sujet.
- Je voudrais savoir s’il existe des sexologues qu’on peut consulter gratuitement ou qui sont remboursés par la sécurité sociale ?
Gratuitement je ne crois pas, mais au tarif sécu sans dépassement oui. Dans ce cas se sont des consultations dans des hôpitaux ou des centres de santé. Vous pouvez trouver quelques adresses sur le Syndicat national des médecins sexologues et l'Association inter-hospitalo universitaire de sexologie. Sinon de très nombreux praticiens sont remboursés, mais pratiquent un dépassement car les consultations sont souvent longues.
- Est-ce que lors de frottage entre le couple avec contact direct entre le pénis et les lèvres du vagin, et que madame mouille beaucoup, monsieur éjacule en dehors, peut-elle tomber enceinte ?
Oui ! Les chances sont faibles mais pas nulles. Je vois régulièrement des femmes vaginiques qui n'ont pas de pénétration et qui sont enceintes !
- Vu que mon mari à 55 ans n’arrivait pas à maintenir une érection avant pénétration nous avons malheureusement tout abandonné.
C'est vraiment dommage, je pense qu'un sexologue pourrait vraiment vous aider. Les troubles de l'érection se traitent bien maintenant, peut être qu'un bilan de santé serait nécessaire.
- Que faire si mon copain évite depuis 3 ans le sujet et refuse d’aller consulter un médecin ?
Un grand classique du genre ! Essayer de lui faire voir l'émission sur le site, peut être d'acheter un livre sur l'épanouissement sexuel. Malheureusement on ne pourra rien faire sans lui.
- Mon éjaculation précoce n’a lieu que lorsque je suis devant une autre femme, je suis terrifié et je ne maîtrise plus la situation. Que dois-je faire ?
La peur de mal faire vous paralyse, dites vous bien que la femme en face de vous à probablement aussi des soucis et qu'elle se pose aussi tout un tas de question sur elle (vais je lui plaire etc.) Lors d'une nouvelle rencontre il y a toujours cette charge émotionnelle très forte essayez de ne pas vivre cette relation comme une performance et ne misez pas tout sur la pénétration, soyez caressant et attentif.
- Comment se fait-il que durant l’excitation avant l’éjaculation, j’ai un liquide qui sort de l’urètre ?
Ce que vous décrivez s'appelle "la rosée d'amour", il s'agit d'un liquide qui vient des glandes de Cowper liquide translucide comme de l'eau en plus épais et très lubrifiant. Cela n'a rien avoir avec l'éjaculation et c'est tout à fait normal.
- Existe-t-il un contraire à l’éjaculation précoce ? C’est à dire, avoir du mal à éjaculer ?
Oui, cela s'appelle l'éjaculation retardée, parfois même elle est impossible. La pénétration peut alors parfois durer 45 minutes ! Mais n'enviez pas ces hommes, ils sont aussi très malheureux.
- Est-ce que l’utilisation d’éjaculation précoce peut être améliorée par la prise de la pilule bleue qui augmente le temps d’érection ?
Oui et non, il n'y a pas de travaux montrant que ce médicament retarde l'éjaculation, néanmoins il permet de raccourcir la période réfractaire (période après l'éjaculation où l'homme perd son érection et est moins excitable) si bien que les couples trouvent quand même un amélioration. Par ailleurs, le fait de sentir une bonne érection ferme a très probablement un effet stimulant sur l'homme en lui donnant confiance en lui.
- Une éjaculation féminine peut-elle être précoce ?
D'abord peu de femmes présentent une éjaculation lors de l'orgasme, néanmoins on estime qu'environ 3 à 5 % des femmes jouissent très vite et que cela est problématique dans leur couple car elles n'ont plus envie de continuer à faire l'amour après.
- Une couronne perlée favorise t-elle l’éjaculation précoce ?
Non, cette couronne perlée est tout à fait physiologique (et ne doit pas être confondue avec une quelconque maladie) et n'est pas responsable d'éjaculation prématurée.
Les réponses du Dr Marie Veluire, gynécologue-sexologue
- La peur lors d’un premier rapport engendre-t-elle une éjaculation précoce ?
Non pas systématiquement, mais la peur peut la favoriser. Soyez proche de vos émotions et surtout de vos sensations, et tout ira bien. Par ailleurs, plus vous vous connaissez bien via la masturbation plaisir, et non la masturbation vite fait, et plus ce sera facile et agréable.
- Est-ce que dans le rapport sexuel les préliminaires entrent en compte ?
On ne parle d'éjaculation prématurée (moins de 2 mn) qu'entre le moment ou la pénétration commence et le moment ou l'éjaculation a lieu. Les préliminaires n'entrent pas dans le calcul du temps, sauf bien sur si l'éjaculation a lieu avant même toute pénétration.
- Je voulais savoir si le pornographique lors de la masturbation avait une incidence sur le temps d’arrivée de l’éjaculation ?
La pornographie est un moyen pouvant permettre la stimulation de l'excitation sexuelle. Ce moyen n’a pas plus d'incidence que le fait de caresser sa partenaire si vous l'avez érotisé ou de se caresser soi même, ou de fantasmer en rêve.
- Quelle méthode pour apprendre à gérer son excitation ?
Il n'y a pas de méthode type. Les bases sont d'avoir un bon imaginaire et de savoir s'en servir, d'être toujours dans des mouvements plutôt longs et lents, de se sentir fluide et ne pas chercher la décharge comme seul point d'arrivée.
- Sur Internet on trouve des solutions miracles des méthodes et des médicaments comme le Viagra®. Que pensez-vous de ces médicaments dits miraculeux ? Je recherche tout et certainement n'importe quoi pour palier ce gros problème.
Il me semble que vous seriez mieux inspiré de consulter un sexologue afin de faire une évaluation d'ou vous en êtes, la sexualité n'est pas naturelle et se développe grâce à des apprentissages et une bonne estime de soi, ainsi qu'une érotisation de la ou du partenaire.
- Quelle est la cause de l’éjaculation précoce ?
Il n'y a pas une cause, il y a de multiples causes intriquées. D'abord et avant tout, un apprentissage de son excitation sexuelle qui peut avoir été bloqué (trauma, peurs, éducation, etc..) ensuite, surement une petite frange de population avec une origine génétique (entre autres les éjaculateurs avant toute pénétration), puis tous les conflits de couple qui entrainent une peur de l'échec et empêche le dialogue.
- Mon ami âgé de 19 ans éjacule plus rapidement uniquement lors de la 1er éjaculation est-ce que c’est normal ?
Au 2ème rapport, la montée de l'excitation sexuelle est plus longue et retarde de façon mécanique l'éjaculation. Donc il est normal que ce soit plus long la deuxièmes fois surtout quand on est jeune. Plus on vieillit, plus la période réfractaire augmente et cela devient plus difficile de recommencer tout de suite.
- Est-ce que le cannabis peut entraîner une éjaculation précoce ?
Ce serait plutôt l'inverse, le cannabis étant susceptible de générer une forme de relaxation chez les gens stressés ou dans une peur de l'échec. Mais ce n'est en aucun cas un traitement de cette pathologie.
- Comment cela se fait que lorsque mon mari consomme de l’alcool, l’éjaculation est ralentie et devient de type "normale" ?
Probablement parce qu'alors votre mari est plus "déconnecté" des réalités et surement moins dans l'angoisse de performer donc surement plus attentif à ses ressentis et donc mieux capable de gérer son excitation sexuelle.
- Mon partenaire éjacule plus que précocément puisque avant même la pénétration, après les caresses - que je reçois passivement, puisque j’ai peur d’accélérer encore le phénomène si je fais quoi que ce soit. Que devons-nous faire ?
Si l'éjaculation a lieu avant même toute pénétration, les médicaments (type anti-dépresseurs) associés à une sexothérapie devrait vous aider, à fortiori si votre couple est dans un lien affectif fort.
- Est-ce qu’il y a des éjaculatrices précoces ?
On peut dire cela comme ça. Il y a des femmes qui atteignent un orgasme très rapidement, mais la différence homme femme fait que la période réfractaire chez la femme est beaucoup moins prégnante, d'ou la capacité à orgasmer à plusieurs reprises. Par ailleurs, contrairement à l'érection nécessaire pour une pénétration, il n'y a pas d'obligation "fonctionnelle" pour la femme.
- Mon partenaire éjacule assez rapidement (environ 2 min). Il va également uriner souvent dans la journée. Y a t-il un lien ?
Cela dépend de l’âge, mais s'il est jeune, cela pourrait être important de vérifier qu'il n'a pas une infection urinaire. Si l'éjaculation rapide a toujours été, ce n'est probablement pas en lien.
- Sans rapport depuis 10 ans, je suis très anxieux avant de refaire l’amour avec une future partenaire ! J’ai dans la cinquantaine, et ma vie sexuelle précédente, m’a montré que je pouvais être sans érection, ou, au contraire, éjaculateur précoce, dans des situations de 1er contact avec une partenaire ! Que dois-je privilégier dans mon cas : pilule bleue ou crème retardante ? Après 10 ans d’abstinence ?
Que se passe-t-il quand vous vous masturbez ? C'est ce qui se passe quand vous êtes seul qui peut guider la meilleure façon de vous aider.
- J’ai lu sur internet que l’on pouvait utiliser de la crème Emla (utilisée en pédiatrie) comme anesthésiant ?
C'est exact, mais souvenez vous que cette pommade peut aider à éjaculer plus tardivement par absence ou diminution des sensations péniennes. Est-ce bien l'objectif ? Ce ne peut être qu'une béquille pour reprendre confiance en soi et permettre ensuite un travail sur ses sensations en apprenant à faire diffuser l'excitation sexuelle via la respiration, la lenteur des mouvements et les mouvements de bascule du bassin.
- Quel est le temps moyen du rapport dès pénétration ?
Entre 5 et 10 mn (fréquence moyenne), mais qui peuvent aller de 0 à 60 mn. Toutes les femmes ne sont pas toujours ravies quand la pénétration dure aussi longtemps...
- Etant éjaculateur précoce, certaines positions lors de l’acte sont-elles à privilégier afin de pouvoir retarder l’éjaculation ?
Les positions à privilégier sont celles ou vous êtes aux commandes, c'est à dire celles ou vous pouvez privilégier la lenteur ou l'arrêt.
- Depuis un échec (scolaire) mon ami est devenu éjaculateur précoce alors qu’avant tout se passait bien, est-ce que tout peut redevenir normal après ?
Bien sur. Quand ce symptôme est secondaire, c'est toujours beaucoup plus facile de retrouver des sensations déjà connues.
- Sans rapport avec ma partenaire depuis 15 jours et sans masturbation l’éjaculation est-elle censée être normale ou rapide ?
Plutôt rapide, la première cause d'éjaculation rapide est l'absence d'éjaculation, par masturbation ou rapports sexuels.
- Que faire si mon copain évite depuis 3 ans le sujet et refuse d’aller consulter un médecin ?
On ne peut pas guérir ou évoluer sans motivation. S'il ne veut pas en parler, il est probable que cela représente dans ses valeurs une perte de masculinité. Dans ces cas, parlez de vous et de votre ressenti. Ne vous découragez pas.
- Si le temps du rapport pendant pénétration est en moyenne de 5mn on ne parle pas forcément d’éjaculation précoce ?
Non, mais tout dépend de votre partenaire. L'important ce n'est pas d'étiqueter telle ou telle attitude mais de trouver une harmonie et une satisfaction sexuelle mutuelle.
- Vous parliez de remettre le couvert néanmoins pour ma part, il m’est impossible d’avoir une nouvelle éjaculation (à seulement 18 ans) dans les minutes qui suivent la première éjaculation, est-ce normal et comment palier ce problème ?
Vous ne pouvez pas pallier, les périodes réfractaires augmentent avec l’âge et sont individuelles. Par contre, pour redémarrer plus vite, vous pouvez faire appel à des fantasmes dans votre tête qui fonctionnent bien pour vous.
- J’ai constaté que je maîtrise bien mieux l’éjaculation lorsque j’utilise le Tadalafil. Y a t-il un rapport si je puis dire ?
Probablement êtes vous beaucoup plus sur de vous et donc plus à l'écoute de vos sensations.
- Aidez-moi, la circoncision de mon mari est-elle liée à son éjaculation précoce il n’arrive même pas à me pénétrer et éjacule quand il essaye ?
Non la circoncision n'est pas une cause d'éjaculation prématurée. Les anti dépresseurs pourraient surement l'aider s’ils sont associés à une sexothérapie.
- Mon compagnon a 37 ans et n’a jamais eu de rapport sexuel il est vierge. Il n’arrive pas à avoir une érection son sexe est toujours mou, donc pas de pénétration. Pouvez-vous m’aidez s’il vous plait.
Difficile de vous aider dans ce chat. A-t-il, lui, envie que cela change ?
- Le gel anesthésiant est-ce bien la Lidocaïne qu’on applique sur la verge ?
Cela peut être cela.
- Est-ce que les préliminaires permettent un meilleur contrôle de son excitation et donc de l’éjaculation ?
Oui et non, les préliminaires sont un moyen de s'exciter mutuellement, et sont très importantes pour les femmes qui ont besoin de plus de temps qu'un homme pour arriver au même niveau d'intensité sexuelle.
- Ma femme a rarement envie de faire l’amour est-ce de ma faute étant donné que je suis éjaculateur précoce ? (1 minute).
En avez vous parlé avec elle ?
- J’ai déjà utilisé la xylogél mais ma partenaire ma dit qu’elle n’a pas eu de plaisir !
Il est possible que le gel anesthésiant diminue également les sensations pour elle, mais cela ne doit pas l'empêcher d'utiliser ses muscles et le mouvement de son bassin pour augmenter ses sensations.
- Ma femme n'est pas satisfaite de la durée de notre rapport qui dure en générale entre 4 à 6 minutes, que puis-je faire pour prolonger cette durée ?
Peut être augmenter de façon importante les préliminaires et aussi reprendre les caresses clitoridiennes après votre éjaculation, tout ne s'arrête pas après l'éjaculation masculine.
- Qu’est-ce que le Tadalafil ?
Le Tadalafil est un médicament permettant l'amélioration de l'érection en favorisant l'afflux de sang dans les corps caverneux.
- Peut-on avoir des rapports sexuels normaux et devenir soudainement éjaculateur précoce suite à un quelconque traumatisme ?
Oui, et cela pourrait être utile de faire quelques séances de psychothérapie pour comprendre ce qui s'est joué.
- Mon copain voit un médecin spécialisé qui lui dit de se masturber est-ce une bonne solution pour que ça aille mieux ?
Bien sur puisque la masturbation est une façon de mieux se connaitre et d'être plus au clair avec ses sensations. A condition de pratiquer la masturbation dans la lenteur et la recherche de plaisir sensuel et non de décharge. On ne va pas jouer du violon en quatuor sans avoir travaillé son violon seul avant. Cela pourrait également s'appliquer à la sexualité, et ce pour les femmes comme pour les hommes.
- Ma femme a des rejets de sperme après l’acte. Est-ce du à mon cas d’éjaculation précoce ?
Rien à voir. A partir du moment ou il y a émission de sperme dans le vagin, il y a obligatoirement rejet ensuite, plus ou moins rapidement suivant les efforts abdominaux. Et cela qu'on ai éjaculé vite ou très tardivement.
- Existe t-il des sexologues en Algérie ?
Oui.
- Est-ce que le Tadalafil retarde également l’éjaculation ?
Non le Cialis ne retarde pas l'éjaculation il permet juste une érection de meilleure qualité quand il y a des problèmes d'érection.
- Je n’éprouve aucun plaisir lors de l’acte sexuel, et je suis très très long à venir, obliger de me finir à la main ... seule ma main me permet d'obtenir éjaculation ... Est-ce que je me masturbe de trop ? Est-ce un autre souci ?
Il est probable que votre mode d'excitation sexuelle nécessite une pression très forte sur votre pénis. Et le vagin doit peiner à reproduire cette forte pression. Il serait important de travailler sur votre capacité à garder votre érection (grâce un des fantasmes par exemple) tout en diminuant la pression sur votre pénis au fur et à mesure de vos expériences (seul ou à deux).
- J’éjacule assez vite est-ce que c’est parce-que j’ai un petit sexe ?
La taille du sexe n'a rien à voir avec la durée de l'érection sans éjaculation.
- J’ai 33 ans et j’ai peu de rapports sexuels avec ma femme 3/mois, j’éjacule rapidement, le fait d’avoir peu de rapports explique mon éjaculation rapide. Ma femme n'a pas le temps d'avoir du plaisir. Comment s’appelle la crème anesthésiante, peut-on l’avoir sans ordonnance, y a t-il un risque ?
Il n'y a pas de risque avec la pommade anesthésiante mais peut être qu'à défaut d'augmenter la fréquence des rapports, vous pouvez augmenter la fréquence des masturbations avec éjaculation.
- Pourquoi lors d’une fellation cela peut durer longtemps mais lors de la pénétration ça va très vite pourquoi ?
Parce que dans votre ressenti, le stimulus est moins puissant avec la bouche qu'avec le vagin.
- Au moment de l'éjaculation, il est possible de bloquer le sperme en contractant les muscles du pénis. Est-ce dangereux ?
Ce n'est pas dangereux mais je doute que cela soit très efficace.
- Lors de chaque premier rapport avec une fille tout va bien et après ça se gâte éjaculation rapide voir même avant pénétration quelle peut-être la raison ?
Une sexothérapie me semble nécessaire, ou au moins un travail de psychothérapie.
- Mon mari est un éjaculateur précoce, il me dit que je l’excite trop et n’a aucun problème d’érection , que faire ?
Lui apprendre à respirer et à tout faire plus lentement.
Avec les réponses du Dr Charlotte Tourmente
- Pourquoi associe-t-on éjaculation précoce et impuissance ?
L'association n'est pas systématique mais l'éjaculation précoce peut conduire à douter de soi sur le plan sexuel et à entraîner des difficultés d'érection. C'est variable d'un patient à l'autre.
- Comment trouver un bon sexologue pour consulter pour un problème d’éjaculation précoce ?
En fait, c'est un peu comme pour les psys, c'est très personnel. Je conseille de faire confiance au bouche-à-oreille pour les psys, il faudrait faire de même pour les sexologues si ce n'était pas tabou ! Vous pouvez consulter le Syndicat national des médecins sexologues, le Syndicat des sexologues cliniciens, la Société française de sexologie clinique, l'Association inter-hospitalo-universitaire de sexologie. Vous trouverez sur leur sites internet un annuaire des sexologues.
- Quels sont les antidépresseurs utilisés dans ce cas ?
On utilise des antidépresseurs qui augmentent la libération de sérotonine dans le cerveau, ils sont appelés "inhibiteurs de la recapture de la sérotonine".
- Est-ce que l’on peut guérir de l'éjaculation précoce à 53 ans ?
Bien sûr ! Mais il faut se faire aider par un sexologue.
- Je suis éjaculateur précoce dès qu’il y pénétration. Par contre je résiste plus longtemps lorsque j’ai déjà éjaculé une première fois (pas très pratique, l’envie de madame peut passer). Que puis-je faire ?
On observe assez souvent une seconde érection pour avoir plus de temps pour donner du plaisir à sa partenaire. Vous pouvez apprendre à mieux gérer votre excitation sexuelle avant la 1ère éjaculation, cet apprentissage nécessite une thérapie auprès d'un sexologue.
- Dans ma rééducation type stop and go, dès les premiers signes d’excitation je ressens des picotements agréables au-dessus de la racine interne du pénis (en gros derrière les testicules). J’ai beau faire une pause mais la sensation ne s’en va pas et si je reprends, je me rapproche trop vite du point de non retour. Comment faire ?
Continuez à avoir des rapports afin de déterminer les signes précédant le point de non-retour. Associez des exercices de respiration à la pause, quand cette sensation survient. Cela peut vous aider à vous détendre et à diminuer l'excitation. Une crème anesthésiante peut aussi vous aider temporairement.
- Que faire quand on est célibataire, atteint d’éjaculation précoce, ce qui engage une certaine peur de rencontrer quelqu’un ?
C'est le moment de consulter un sexologue et d'apprendre à gérer votre éjaculation précoce. C'est normal d'avoir peur de rencontrer quelqu'un car vous imaginez la suite : que vous auriez des rapports qui pourraient la décevoir, qu'elle pourrait partir, etc. Réagissez maintenant car il existe des thérapies pour vous aider.
- Mon compagnon et moi même avions des rapports normaux, depuis 3 ans, mon ami est sujet à des éjaculations prématurées (+/- depuis la naissance de notre enfant). Pourquoi et que faire ?
La naissance de votre enfant a peut-être changé votre sexualité : votre couple a eu des rapports moins fréquents (voire plus du tout). Son réflexe éjaculatoire a été modifié à la reprise de la sexualité. Il faudrait voir un sexologue pour « débloquer » la situation. Il vous aidera à comprendre la cause de cette éjaculation prématurée et comment la gérer.
- Peut-t-on traiter les problèmes d’éjaculation et maintenant pour ma part mes problèmes d’érection ?
Tout à fait. Il y a différentes solutions, parfois associées, allant des médicaments antidépresseurs à la crème anesthésiante, de thérapie comportementale apprenant à mieux gérer son excitation à la relaxation,...
- J'ai un ami commercial dans une société d’électroménagers donc contraint de voyager beaucoup. A son retour, sa femme a l’habitude de le jauger c'est-à-dire d’évaluer la quantité de sperme qu’il peut éjaculer, pour voir s’il n’a pas eu de rapports extraconjugaux. Alors à chaque tentative de rapport avec sa femme, c’est l’éjaculation précoce. Comment puis-je l’aider, sachant qu’il ne veut pas consulter ?
C'est compliqué sans consulter. Il y a visiblement un problème de confiance au sein du couple, ce qui nécessiterait une thérapie conjugale. La peur de ne pas éjaculer "assez" pour prouver à sa femme qu'il n'a pas eu de rapport pendant son voyage l’a conduit à l'éjaculation précoce et c'est maintenant un cercle vicieux : l'angoisse accélère l'éjaculation, la perspective d’une éjaculation prématurée l’angoisse, etc.
- Nous avions des rapports tous les jours et le résultat était le même, 4 minutes maxi. Il a pris des antidépresseurs, il a essayé la technique par la respiration, mais rien n’y fait. Quoi faire ? Je suis très frustré et lui très déprimé !
Continuez à essayer... C'est normal d'être frustrée ou déprimé pour lui mais ne baissez pas les bras. La technique du stop and go vous dit-elle quelque chose ? Ou celle du squeeze. Parlez-en au sexologue qui lui a prescrit les antidépresseurs.
- Mon mari arrive très bien à se contrôler même trop lorsque qu’il redescend, il n’arrive à plus rien après que faire pour repartir ?
Il est sans doute "trop dans le contrôle" de son excitation sexuelle. Qu'il se détende, qu'il écoute son propre plaisir et si son éjaculation arrive plus rapidement une fois, ce n'est pas grave. Il doit apprendre à ne pas trop "redescendre".
- N’y a-t-il pas un autre médicament qu’un antidépresseur ? Mon mari prend déjà beaucoup de médicaments (prostate, cœur, cholestérol).
Il y a des thérapies pour apprendre à ralentir la survenue de son éjaculation et c'est sans effet secondaire, ça !
- Quel exercice faut-il faire lors de la masturbation ?
Arrêtez lorsque vous sentez venir l'éjaculation puis recommencez : apprenez à mieux connaître votre corps et à repérer le point de "non-retour", les signes qui le précèdent.
- Que faire à part rassurer son partenaire en tant que femme ? Car cela fait 6 ans que ca dure et c'est sa 1ère éjaculation uniquement. Je ne suis pas totalement épanouie sexuellement de ce fait-là car ca nous casse notre truc dès le départ.
C'est certain. Vous pouvez l'inciter à consulter un sexologue car c'est vraiment dommage de passer à côté des plaisirs de la sexualité, pour tous les 2.
- Combien de temps faut-il en moyenne pour retrouver une érection valable après l’éjaculation ?
C'est ce qu'on appelle la période réfractaire, elle est variable selon les hommes et selon leur âge : elle s'allonge plus avec l’âge.
- Mon mari est éjaculateur précoce, je le soulage toujours avant notre rapport. Est-ce bien ?
La question serait plutôt : est-ce que vous êtes tous les 2 satisfaits de votre sexualité ? Si la réponse est négative, pensez à consulter un sexologue. Il existe des prises en charge efficaces pour l'éjaculation précoce.
- Quelles sont les thérapies pour apprendre à ralentir la survenue de son éjaculation ?
Il y a la thérapie du stop and go et celle du squeeze... Elles peuvent se faire avec votre partenaire ou en vous masturbant.
- Est-il normal d’avoir une éjaculation rapide après un cancer de la prostate ?
La chirurgie de la prostate est une cause d'éjaculation précoce, comme la radiothérapie.
En savoir plus
L’éjaculation précoce ou (éjaculation prématurée) est une condition durant laquelle un homme éjacule trop tôt sans contrôle volontaire possible et lorsqu'elle survient avant que l’un ou l’autre des partenaires ne le souhaite. Ce n'est pas une maladie à proprement parler mais un phénomène "réflexe" qui toucherait plus de 30 % des hommes. L’éjaculateur prématuré fonctionne parfaitement bien au niveau physiologique, mais il a une difficulté à contrôler son éjaculation qui peut parfois être mal vécue et nuire à la sexualité du couple.
La sensibilité et l'émotivité ne permettent pas à certains de maîtriser leur excitation sexuelle.
Les tabous ont longtemps laissé dans l'ombre ce problème pourtant très fréquent. Honteux de ne pas assurer, de ne pas être performants, les éjaculateurs précoces sont souvent réticents à en parler. Alors comment surmonter ce trouble ?
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Dossiers :
- Le blog du docteur Tourmente : Ejaculation prématurée, ralentir le rytme
Questions/réponses :
- Depuis que j'éjacule trop précocement, je n'ose plus faire l'amour, je suis complètement bloqué, j'ai l'impression d'être en dessous de tout. Que faire ?
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- En deçà de quelle durée d'érection parle-t-on d'éjaculation précoce, 5 minutes ou 15 minutes ?
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- Mon compagnon est éjaculateur précoce. Il ne l'était pas avec ses précédentes partenaires, en suis-je donc la cause ?
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- Depuis que j'utilise de la lidocaïne, je tiens 20 à 30 minutes et ma vie a changé.
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* Les réponses du Pr. Gérard Ribes, psychiatre et sexologue et du Dr Marie-Hélène Colson, sexologue
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