Constipation : quelles plantes prendre ou éviter quand on est enceinte ?
Je suis enceinte et très constipée. Quelles plantes puis-je prendre et lesquelles éviter ?
Les réponses avec le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste-botaniste et Thierry Thévenin, producteur herboriste bio de plantes médicinales :
"Quand on est enceinte, plusieurs plantes sont à éviter. Certaines eaux fortement minéralisées comme l'eau d'Hépar ou Contrex peuvent aider en cas de constipation. Deux ou trois verres par jour peuvent suffire pour lutter contre la constipation. D'une manière générale pour les femmes enceintes, il faut faire très attention aux plantes et aux huiles essentielles. Les huiles essentielles ont été mal étudiées chez les femmes enceintes donc il faut être très prudent."
"Pour les femmes enceintes, il faut éviter la bourdaine, la rhubarbe, le séné… Toutes ces plantes sont des laxatifs assez violents."
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Dossier :
Questions/réponses :
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* Les réponses avec le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste-botaniste et Thierry Thévenin, producteur herboriste bio de plantes médicinales
