Plantes pour bien dormir : dépendant à la passiflore ?
Peut-on devenir dépendant des plantes qui aident à bien dormir, comme la passiflore par exemple ?
La rédaction d'Allo Docteurs
Rédigé le , mis à jour
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Les réponses avec Thierry Thévenin, producteur d'herbes médicinales bio et le Dr Laurent Chevallier, médecin nutrionniste :
"Avec la passiflore, je ne pense pas. Par contre, avec l'escholtzia, pourquoi pas. Mais avec la passiflore ou l'aubépine, il n'y a pas de risque."
"Ca n'a pas été décrit. Mais on ne peut pas devenir dépendant des plantes aux doses où on les utilise."
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Questions/réponses :
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Voir la réponse en vidéo* - Les nuits sont les reflets de nos jours, quelles plantes pourraient m'aider à éviter le stress de mes journées de travail ?
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* Les réponses avec Thierry Thévenin, producteur d'herbes médicinales bio et le Dr Laurent Chevallier, médecon nutrionniste
